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2018年10月份食谱(主食专用)
澳门威尼斯人注册网址,威尼斯人网站2018年10月份食谱
第一周
日期
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早 餐
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中 餐
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晚 餐
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周一
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二米粥 玉米粥 花卷 面包
椒盐 油酥饼
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米饭 火腿花卷 馒头 水果
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米饭 花卷 椒盐卷 牛奶
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周二
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玉米渣粥 大枣百合粥 面包 花卷 肉卷
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米饭 豆沙包 花卷 水果
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米饭 馒头 金银卷
牛奶
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周三
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绿豆粥 紫米粥 花卷 面包
炸油饼
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米饭 花卷 麻酱糖花卷 水果
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米饭 花卷 麻酱咸花卷
牛奶
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周四
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牛奶 玉米粒粥 花卷 面包
香葱鸡蛋饼
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米饭 花卷 辣花卷 水果
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面条
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周五
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疙瘩汤 红豆粥 花卷
面包 奶油炸馒头
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米饭 花卷 咖喱花卷 水果
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米饭 花卷 双色卷
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第二周
日期
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早 餐
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中 餐
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晚 餐
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周一
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豆浆 紫米粥 面包 花卷 麻酱烧饼
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米饭 豆沙卷 花卷 水果
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米饭 花卷 麻酱咸卷
牛奶
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周二
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红豆粥 小米粥 面包
花卷 蔬菜小肉包
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米饭 花卷 金银卷 水果
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米饭 馒头 花卷 牛奶
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周三
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绿豆粥 玉米粒粥 花卷 面包
火腿鸡蛋饼
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米饭 可可包 花卷 水果
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米饭 花卷 椒盐花卷
牛奶
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周四
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花生粥 牛奶 花卷 面包
肉卷
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米饭 花卷 双色卷 水果
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水饺
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周五
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二米粥 蔬菜粥(芹菜、鸡蓉) 花卷 面包 烧饼
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米饭 紫米馒头 花卷
水果
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第三周
日期
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早 餐
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中 餐
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晚 餐
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周一
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玉米渣粥 豆浆 花卷 面包
十三香油酥饼
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米饭 胡萝卜花卷 馒头 水果
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米饭 花卷 双色卷 牛奶
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周二
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红豆粥 二米粥 面包 花卷 发糕
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米饭 辣花卷 花卷 水果
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米饭 馒头 花卷
牛奶
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周三
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玉米粒粥 大枣花生粥 花卷 面包 馅饼
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米饭 花卷 枣香馒头 水果
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米饭 花卷 麻酱咸花卷
牛奶
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周四
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牛奶 紫米粥 花卷 面包
奶油炸馒头
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米饭 花卷 麻酱咸花卷 水果
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面条
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周五
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红枣燕麦粥 小米粥 花卷
面包 火腿鸡蛋饼
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米饭 馒头 椒盐花卷 水果
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第四周
日期
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早 餐
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中 餐
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晚 餐
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周一
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大米红枣粥 豆浆 面包 花卷 豆沙饼
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米饭 枣馒头 花卷 水果
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米饭 花卷 椒盐卷
牛奶
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周二
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玉米渣粥 小米粥 面包
花卷 懒龙
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米饭 麻酱糖花卷 花卷
水果
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米饭 馒头 金银卷 牛奶
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周三
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绿豆粥 二米粥 花卷 面包
肉饼
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米饭 糖花卷 花卷 水果
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米饭 花卷 麻酱盐花卷
牛奶
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周四
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玉米粥 牛奶 花卷 面包
芝麻烧饼
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米饭 花卷 辣花卷 水果
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包子
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周五
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紫米粥 疙瘩汤 花卷 面包
火腿卷
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米饭 咖喱花卷 花卷
水果
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