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澳门威尼斯人注册网址,威尼斯人网站2018年10月副食食谱
2018/9/29 15:46:54 阅读1037次

 澳门威尼斯人注册网址,威尼斯人网站食堂

 201810月份食谱 

         (副食专用) 

澳门威尼斯人注册网址,威尼斯人网站201810月份食谱

第一周

 

日期

 

 

 

周一

火腿肠 酱豆腐 咸菜 芹菜花生米

三色土豆丝 辣圆白菜丝

宫爆鸡丁 肉丝烧豆腐 肉片炖冬瓜粉条 醋溜土豆丝 酸辣汤

鱼香肉丝 肉丝豆芽炒韭菜

肉片西葫芦 辣炒圆白菜

周二

鸡蛋 酱豆腐 咸菜 辣白菜丁

三色藕节 三色葫芦

仔然肉块 肉片白菜豆泡 肉丝炒芹菜 大椒土豆片 鸡蛋西红柿汤

水煮肉片 肉片圆白菜 辣萝卜条 鸡蛋西红柿

周三

鸡蛋 酱豆腐 咸菜 什锦腐竹

三色笋丝 什锦花生米

红烧鸡块 小炒菜花 肉片小炒木耳 醋溜白菜 萝卜丝汤

炸土豆饼 肉片炒白菜 肉炒三丁 尖椒土豆丝

周四

鸡蛋 酱豆腐 咸菜 什锦双耳

三色葫芦 三色土豆丝

水煮鱼片 肉丝炖海带 炒快菜

肉丝炒江豆 冬瓜汤

面条 (炸酱、西红柿)

周五

鸡蛋 酱豆腐 咸菜 三色笋尖

圆白菜粉丝 什锦花生米

红烧肉土豆 麻辣豆腐 肉片鲜蘑

醋溜白菜 紫菜蛋花汤

 

 

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第二周

 

日期

 

 

 

周一

火腿肠 酱豆腐 咸菜 芹菜花生米 什锦笋尖 三色白菜丁

小炒肉片 老干妈烧豆腐 肉丝豆芽炒韭菜 尖椒土豆片 酸辣汤

宫爆鸡丁 小炒菜花 肉丝冬瓜粉条 辣炒圆白菜

周二

鸡蛋 酱豆腐 咸菜 三色葫芦 什锦双耳 三色圆白菜丝

啤酒鸭块 三色豆腐丝 肉丝炒芹菜 肉片西葫芦 西红柿蛋汤

鱼香肉丝 鸡蛋西红柿 肉片茄子

醋溜土豆丝

周三

鸡蛋 酱豆腐 咸菜 三色土豆丝

什锦花生米 芹菜腐竹

红营业税鱼块 干锅千页豆腐 肉片鲜蘑 芹菜腐竹 冬瓜丸子汤

麻辣香锅 肉片粉条圆白菜 肉片炒油菜 辣萝卜丁黄豆

周四

鸡蛋 酱豆腐 咸菜 三色笋丝

圆白菜粉丝 什锦双耳

红烧丸子 小炒木耳 肉丝炖海带

醋溜白菜 萝卜丝汤

包子

周五

鸡蛋 酱豆腐 咸菜 三色白菜丁

三色西葫芦 圆白菜粉丝

红烧排骨藕 肉片烧豆腐 肉丝炒快菜 尖椒土豆丝 紫菜汤花汤

 

                                                                               

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第三周

 

日期

 

 

 

周一

火腿肠 酱豆腐 咸菜 芹菜花生米 三色土豆丝 三色笋丝

木须肉 麻辣豆腐 冬瓜肉片粉条

醋溜白菜 酸辣汤

辣子鸡丁 肉丝炒豆芽蔬菜 小炒菜花 三色土豆丝

周二

鸡蛋 酱豆腐 咸菜 什锦腐竹 三色腐竹 辣圆白菜丝

红烧鸡块 肉丝芹菜 圆白菜肉丝粉条 辣炒萝卜条 冬瓜丸子汤

鱼香肉丝 肉片大椒 烩鲜蘑

 

周三

鸡蛋 酱豆腐 咸菜 三色藕节

什锦花生米 三色辣白菜丁

水煮鱼片 肉丝炖海带 白菜肉片炖豆泡 大椒土豆片 紫菜蛋花汤

仔然肉块 肉片茄子 肉丝江豆

圆白菜粉丝

周四

鸡蛋 酱豆腐 咸菜 三色西葫芦

什锦双耳 三色土豆丝

回锅肉 鸡蛋西红柿 肉片油菜

尖椒土豆丝 萝卜丝汤

面条(西红柿打卤、炸酱)

周五

鸡蛋 酱豆腐 咸菜 三色笋丝

圆白菜粉丝 三色芹菜

红烧牛肉土豆 肉片烧豆腐 肉片鲜蘑 椒油快菜 蛋花汤

 

 

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第四周

 

日期

 

 

 

周一

火腿肠 酱豆腐 咸菜 芹菜花生米 三色土豆丝 辣圆白菜丝

啤酒鸭块 肉片炖豆腐 小炒菜花

三色土豆丝 酸辣汤

炸薯饼 三色豆腐丝 肉片西葫芦 鸡蛋西红柿

周二

鸡蛋 酱豆腐 咸菜 三色笋丝 什锦腐竹 辣白菜丁

小炒肉 肉丝炖海带 肉丝芹菜

醋溜白菜 西红柿蛋汤

宫爆鸡丁 小炒木耳 肉丝冬瓜粉

椒油圆白菜

周三

鸡蛋 酱豆腐 咸菜 什锦笋尖

三色西葫芦 什锦花生米

糖醋肉 肉丝炒江豆 肉丝炒油菜

大椒土豆片 萝卜丝汤

麻辣香锅 肉片鲜蘑 肉丝圆白菜炒粉条 清炒盖菜

周四

鸡蛋 酱豆腐 咸菜 三色藕节 三色土豆丝 圆白菜粉丝

五香炸鱼 肉炒三丁 肉丝炒快菜

三色芹菜 冬瓜汤

水饺

周五

鸡蛋 酱豆腐 咸菜 芹菜腐竹

三色辣白菜丁 什锦双耳

红烧肉土豆 老干妈烧豆腐 冬瓜丸子 素什锦 海藻蛋花汤

 

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