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2018年5月副食食谱
2018/5/2 11:08:04 阅读2325次

澳门威尼斯人注册网址,威尼斯人网站食堂

20185月份食谱 

(副食专用) 

澳门威尼斯人注册网址,威尼斯人网站20185月份食谱

第一周

 

日期

 

 

 

周一

 

 

 

周二

 

 

 

周三

火腿肠 酱豆腐 咸菜 什锦藕尖

什锦木耳 辣白菜丁

回锅肉 肉丝豆芽炒韭菜 鸡蛋西葫芦 虾皮炒快菜 冬瓜汤

仔然肉丁 三色豆腐丝

肉片香芹炒粉条 肉片炒油菜

周四

鸡蛋 酱豆腐 咸菜 什锦笋尖

芹菜腐竹 什锦素鱼段

红烧鸡块 肉丝炖海带 肉片炒菜花 圆白菜粉丝 酸辣汤

仔然双烤 地三鲜 肉片炒快菜

肉片炒葱头大椒

周五

鸡蛋 酱豆腐 咸菜 什锦笋丝

什锦花生米 圆白菜粉丝

红烧鱼块 肉炒三丁 肉丝炒蒜苔

芹菜炒腐竹 鸡蛋汤

 

 

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第二周

 

日期

 

 

 

周一

火腿肠 酱豆腐 咸菜 芹菜花生米 三色笋丝 三色圆白菜

木须肉 麻辣豆腐 肉丝芹菜

三色土豆丝

宫爆鸡丁 肉片冬瓜粉条 肉丝豆芽韭菜 熏肝圆白菜

周二

鸡蛋 酱豆腐 咸菜 什锦腐竹

三色土豆丝 什锦藕节

红烧鸭块 小炒菜花 肉片炒油菜

地三鲜 紫菜蛋花汤

水煮肉片 肉片香芹粉条

肉片白菜豆泡 大椒土豆片

周三

鸡蛋 酱豆腐 咸菜 什锦笋尖 圆白菜粉丝 什锦木耳

麻辣香锅 肉片西葫芦 鸡蛋西红柿 虾皮快菜 萝卜汤

京酱肉丝 肉片鲜蘑 肉片炒葱头

圆白菜粉丝

周四

鸡蛋 酱豆腐 咸菜 什锦花生米

三色土豆丝 辣白菜丁

红烧丸子 肉丝炖海带 肉丝炒蒜苔 醋溜白菜 冬瓜汤

炸酱面 氽面(土豆、大椒、芹菜、肉片)

周五

鸡蛋 酱豆腐 咸菜 什锦藕节

什锦腐竹 三色圆白菜

红烧肉炖土豆 肉片烧豆腐

五彩芹菜 冬瓜丸子 鸡蛋汤

 

                                                                              

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第三周

 

日期

 

 

 

周一

火腿肠 咸菜 酱豆腐 芹菜花生米 三色土豆丝 什锦藕节

鱼香肉丝 老干妈烧豆腐 肉片菜花 圆白菜熏肝 蔬菜汤

宫爆鸡丁 鸡蛋西红柿 肉片西葫芦 三色土豆丝

周二

鸡蛋 咸菜 酱豆腐 什锦木耳

什锦素鱼段 三色圆白菜

糖醋肉 肉片白菜鱼段 肉丝蒜台

虾皮快菜 酸辣汤

炸鸡块 肉丝圆白菜粉条 大椒

周三

鸡蛋 咸菜 酱豆腐 芹菜腐竹

辣白菜丁 什锦花生米

五香炸鱼 三色豆腐丝 肉丝芹菜

肉片油菜 冬瓜汤

回锅肉 地三鲜 肉片冬瓜粉条

肉片圆白菜

周四

鸡蛋 咸菜 酱豆腐 什锦葫芦丝

三色木耳 圆白菜粉丝

红烧鸡翅根 肉片葱头大椒

肉片鲜蘑 醋溜白菜 紫菜蛋花汤

水饺

周五

鸡蛋 咸菜 酱豆腐 三色笋丝

芹菜花生米 辣白菜丁

红烧牛肉炖土豆 肉片烧豆腐

河塘小炒 五彩蒜苔 鸡蛋汤

 

 

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第四周

 

日期

 

 

 

周一

火腿肠 咸菜 酱豆腐 三色土豆丝 芹菜花生米 什锦藕片

小炒肉 麻辣豆腐 冬瓜肉片粉条

三色土豆丝 冬瓜汤

辣子鸡丁 小炒菜花 鸡蛋西红柿 熏肝圆白菜

周二

鸡蛋 咸菜 酱豆腐 什锦腐竹

三色豆腐丝 辣圆白菜丝

红烧鸡块 肉丝芹菜 豆芽肉丝炒韭菜 大椒土豆片 萝卜汤

鱼香肉丝  肉片油菜  鸡蛋西红柿 三色豆腐丝

周三

鸡蛋 咸菜 酱豆腐 三色瓜条 什锦花生米 三色笋尖

仔然肉块 肉片白菜鱼段 肉丝香芹粉条 地三鲜 酸辣汤

炸土豆饼 肉炒三丁 虾皮炒快菜

肉片烩鲜蘑

周四

鸡蛋 咸菜 酱豆腐 什锦双耳 三色芹菜 圆白菜粉丝

宫爆鸡丁 肉丝炖海带粉条

红烧土豆 圆白菜粉丝 鸡蛋汤

炸酱面 氽面(土豆、大椒、芹菜、鲜蘑、肉)

周五

鸡蛋 咸菜 酱豆腐 三色笋丝

什锦葫芦条 什锦腐竹

红烧排骨 肉片烧豆腐 肉片葱头大椒 三色芹菜 紫菜蛋花汤

 

 

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